Sajjad

سلام و وقت بخیر حدودا دو سال هست درگیر وسواس فکری و عملی شدم..بشدت به صداهای ریز و کوچیک اطراف حساس شدم مثلا حتما باید چندبار تختم رو مرتب کنم،در این بین اگر صدایی بیاد من فکر میکنم مشکل از تخت منه و چندین و چندبار باید مرتبش کنم تا مثلا اون صدا نیاد یا مثلا میز کارم رو که تمیز میکنم اگر کوچکترین صدایی حین تمیز کردن بشنوم گمون میکنم میز خراب شده و تا حد خستگی میز رو چک میکنم که مبادا طوریش شده باشه سر همین وسواس یکسری کارهای روزمره ام رو گذاشتم کنار که واقعا ناراحت کننده ست ممنون میشم کمکم ک

سلام و وقت بخیر حدودا دو سال هست درگیر وسواس فکری و عملی شدم..بشدت به صداهای ریز و کوچیک اطراف حساس شدم مثلا حتما باید چندبار تختم رو مرتب کنم،در این بین اگر صدایی بیاد من فکر میکنم مشکل از تخت منه و چندین و چندبار باید مرتبش کنم تا مثلا اون صدا نیاد یا مثلا میز کارم رو که تمیز میکنم اگر کوچکترین صدایی حین تمیز کردن بشنوم گمون میکنم میز خراب شده و تا حد خستگی میز رو چک میکنم که مبادا طوریش شده باشه سر همین وسواس یکسری کارهای روزمره ام رو گذاشتم کنار که کاقعا ناراحت کننده ست ممنون میشم کمکم کنید