درمان قطعي وسواس

[Dr.Abdollahi 2]

می توانید برای درمان قطعی وسواس فکری، اقدام‌های بسیار موثر و اساسی بردارید.

 

اصول اولیه این قدم‌ها به صورت زیر است:

- یافتن یک درمانگر مناسب برای انجام روند رواندرماني .

- در اكثر مواقع دارو درماني در كنار رواندرماني منجر به كم شدن علائم و نشانه ها مي شود.

- فهمیدن و درک وسواس فکری (OCD) (شما در مرحله اول باید بدانید که وسواس فکری (OCD) چیست و چه رفتارهایی اصلا در این گروه دسته بندی نمی‌شوند. دلایل به وجودآمدن وسواس فکری (OCD) را بدانید و در این باره مطالعه داشته باشید.)

 

- یادگیری نحوه تشخیص و پاسخ به علائم به این بیماری (شما با كمك درمانگر خود مي آمرزيد که درمانگر خود باشید)